Jakarta – Usai lebaran, banyak orang mulai memperbaiki pola makan. Bagi yang berniat menurunkan berat badan ada lima makanan yang bisa bantu bakar lemak.Mengalami kenaikan berat badan setelah libur panjang atau makan banyak usai Lebaran merupakan hal yang wajar. Namun jika berat badan naik secara berlebihan, tentunya harus diwaspadai agar tidak berdampak pada kesehatan. Cara yang paling mudah untuk mengontrol berat badan tentu saja dengan memulai pola hidup sehat.Salah satu yang penting diperhatikan adalah pemilihan pola makan. Bagi yang sedang diet, mengonsumsi beberapa makanan ini berguna untuk membantu mempercepat pembakaran lemak tubuh sekaligus mengurangi lingkar badan. Menurut beberapa ahli gizi…

Jakarta – Setelah kalap makan selama Lebaran, tubuh harus ‘back on track’ dengan menjaga asupan yang masuk ke tubuh. Jika sepekan terakhir terlalu banyak makan makanan bersantan, ada baiknya untuk sementara menghindarinya agar tidak kolesterol.”Harus sudah kita kembalikan seperti biasa, bahwa makan seperti biasa tidak lagi makan kue kering, kemudian makan daging satu atau kambing. Ganti ke variasi ikan,” ujar spesialis gizi klinik dr A Yasmin Syauki, MSc, SpGK(K) kepada ANTARA dikutip Selasa (16/4/2024).dr Yasmin menyarankan untuk tidak lagi makan daging atau gorengan. Hindari juga makan kue kering yang kemungkinan sudah banyak dikonsumsi saat Lebaran. Setelah Lebaran, pola makan sehat…

Jakarta – Peran mantan Ketua KPK Firli Bahuri berkaitan dengan perkara yang menjerat Syahrul Yasin Limpo (SYL) mulai muncul melalui kesaksian di persidangan. Mulai dari pertemuan-pertemuan antara Firli dengan mantan Menteri Pertanian (Mentan) hingga yang mengejutkan perihal permintaan uang puluhan miliar rupiah terkait perkara di KPK.Seperti diketahui SYL sedang menjalani proses persidangan di Pengadilan Tipikor Jakarta terkait dakwaan pemerasan dan penerimaan gratifikasi. Perbuatan itu disebut jaksa KPK terjadi di lingkungan Kementerian Pertanian semasa SYL aktif sebagai menteri. SYL tak sendiri. Bersamanya yaitu Sekjen Kementan nonaktif Kasdi dan Direktur Kementan nonaktif M Hatta turut didakwa dalam berkas perkara terpisah.Namun dalam persidangan…

Jakarta – Tahun silam, tersiar kabar Italia menawarkan dua kapal perang patroli baru mereka yang cukup canggih kepada Indonesia. Italia melihat kebutuhan Angkatan Laut Indonesia yang memerlukan kapal semacam itu secara cepat. Kini, transaksi benar terjadi.Kapal yang ditawarkan ke Indonesia adalah jenis Pattugliatore Polivalente d’Altura (PPA) atau biasa disebut Kapal Patroli Lepas Pantai Multiguna (OPV) kelas Thaon. Itu dikatakan Menteri Pertahanan Junior Italia, Matteo Prego dilansir detikINET dari Defense News, (30/10/2023). Ia mengklaim Indonesia membutuhkan kapal perang yang siap dioperasikan dengan cepat atas meningkatnya ketegangan, terutama di Laut China Selatan.”Semua negara di kawasan ini (Asia Tenggara) ingin meningkatkan armada mereka…

Jakarta – Jelang akhir pekan, program Lapor Pak! tetap akan menghibur pemirsa. Tentu saja dengan cerita yang lucu dan mengocok perut.Kali ini diceritakan Angga Nggok datang ke kantor Lapor Pak!. Ia jadi polisi dengan tujuan untuk mendekati Hesti Purwadinata.Tak cuma Angga, Lapor Pak! akan kehadiran Ummi Quary. Akan seperti apa kisah selanjutnya? Lapor Pak! tentu menghadirkan pengisi acara seperti Andre Taulany, Surya Insomnia, Wendi Cagur, Andhika Pratama, Kiky Saputri, Ayu Ting Ting, dan Hesti Purwadinata.Jadi, jangan lupa saksikan Lapor Pak! pukul 21.30 WIB. Tentu saja acara itu ada di Trans7. Simak Video “Kiky Saputri Tunangan Hari Ini”[Gambas:Video 20detik](mau/pus)

Riyadh – Absennya Cristiano Ronaldo tidak mempengaruhi Al Nassr. The Global Club melanjutkan tren kemenangannya di Liga Arab Saudi usai menggulung Al Feiha 3-1.Al Nassr menjamu Al Feiha di Stadion Al Awal Park pada Jumat (19/4/2024). Tim tuan rumah tidak diperkuat Ronaldo karena sedang diskors akibat kartu merahnya di semifinal Piala Super Arab Saudi.Namun, Al Nassr toh masih memiliki Sadio Mane. Mantan bintang Liverpool dan Bayern Munich itu menyumbang sepasang gol, yang memastikan Al Nassr pulang dengan poin penuh. Al Feiha membungkam suporter Al Nassr setelah Junior Fashion Sakala mencetak gol cepat di menit keenam. Sodoran Anthony Nwakaeme ke sisi…

Jakarta – Ketua MPR RI sekaligus Wakil Ketua Umum Partai Golkar dan Ketua Umum Ikatan Motor Indonesia (IMI) Bambang Soesatyo mematangkan persiapan acara pemecahan Rekor Muri, “Pecah VW 2024” yang akan diselenggarakan serentak di 10 kota besar Indonesia pada 10 November 2024. Di antaranya Jakarta, Bandung, Yogyakarta, Surabaya, Bali, Palembang, Medan, Balikpapan, Makasar, dan Manado. Pusat kegiatan akan dilakukan di Black Stone Yacht Bali dan di Gedung MPR RI Jakarta yang juga akan diselenggarakan Sosialisasi Empat Pilar MPR RI.”Event ini akan melibatkan berbagai komunitas VW di Indonesia seperti Volkswagen Indonesia Association (VIA), Volkswagen Beetle Club (VBC), Volkswagen Thing Club (VTC),…

Jakarta – Banjir hebat melanda Dubai, Uni Emirat Arab (UEA). Badai yang datang itu tak terprediksi hingga menyebabkan kelumpuhan beragam sistem vital kota dunia itu.Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) juga mengamati fenomena yang muncul kembali setelah puluhan tahun itu. Mereka mengumpulkan sebisa mungkin data yang tersaji di kanal-kanal resmi untuk dijadikan pelajaran bagi Indonesia.”Banjir yang terjadi di Dubai dikabarkan telah melumpuhkan Bandara Dubai sejak tanggal 16 April 2024. Berdasarkan data curah hujan dari beberapa stasiun pengamatan cuaca di Dubai yang dapat diakses secara global tercatat telah terjadi curah hujan dengan intensitas sangat lebat yaitu 145 mm/hr (Fujairah), 142 mm/hr…

Jakarta – Banyak orang ingin menjaga kulitnya dari kerutan agar terlihat awet muda. Untuk mewujudkannya, para ahli menyarankan rutin konsumsi 5 makanan sehat ini.Salah satu tanda penuaan adalah kulit yang berkerut, kendur, dan juga terdapat garis-garis halus. Sebagian orang mungkin memaklumi hal tersebut, tetapi banyak juga yang tetap ingin menjaga penampilannya agar awet muda.Kamu bisa mewujudkannya dengan mengonsumsi makanan-makanan bernutrisi yang memberikan manfaat baik bagi kulit. Menurut ahli perawatan kulit yang disebut Mirror.co.uk, terdapat beberapa makanan yang mengandung kolagen untuk kulit. Kolagen ini membantu memperbaiki tekstur kulit dan mengurangi kemunculan garis-garis halus dan kerutan.Kolagen dikaitkan penuh dengan sifat penyembuh luka.…

Jakarta – Belum lama ini viral unggahan di media sosial X soal efek samping obat sakit kepala yang memicu kondisi anemia aplastik. Penyakit yang belakangan juga ramai disorot pasca komika Babe Cabita meninggal dunia dengan riwayat sakit tersebut.Spesialis penyakit dalam dr Ronald Alexander Hukom, SpPD-KHOM, beberapa waktu lalu menjelaskan anemia aplastik merupakan kondisi kelainan sumsum tulang belakang yang tak mampu membuat sel-sel darah baru seperti sel darah merah, sel darah putih, dan trombosit dengan baik.Menurut dr Ronald, kondisi ini sekilas memiliki gejala mirip dengan leukemia atau kanker darah. “Kindly reminder utk teman2 semuanya, jangan terlalu sering konsumsi obat ini yaaa.…